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    Manera de bajar la presión arterial # 4 Evitar el alcohol

    El alcohol, cuando se consume en cantidades moderadas, puede ser muy beneficioso para la salud. Desafortunadamente, una gran parte de las personas que beben alcohol no lo hacen en cantidades moderadas.

    Esto es interesante porque el alcohol puede disminuir la presión arterial si no bebe más de una bebida al día. Por otro lado, si toma dos o más bebidas de manera regular, hay mucha evidencia de que su presión arterial puede elevarse..