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    Vitamina B12 Efectos secundarios # 7 Ansiedad

    El estrés y el nerviosismo son reacciones bastante naturales. Ayuda a elevar el estado de alerta del cuerpo para ayudarnos a lidiar con cualquier obstáculo que pueda enfrentarnos. Podría ser un problema de relación personal, o tal vez un escenario en el que corremos peligro de sufrir daños. Con un estado de alerta elevado, es más probable que podamos reaccionar a la situación según sea necesario..

    A veces, sin embargo, las personas pueden sentirse ansiosas incluso cuando no hay razón para que lo estén. Puede ser causada por afecciones mentales, mientras que también puede ser causada por suplementos como la vitamina B12. Si la vitamina le está causando que se sienta ansioso sin ninguna razón aparente, debe considerar dejar de usarla.